Le centre d’entrainement vélo
Découvrez le Kilomètre 0 LAB pour « être bien » sur son vélo.
Le Kilomètre 0 LAB est un lieu unique dédié à l’apprentissage et à l’optimisation de la performance du cycliste : réglages, diagnostics, entraînement, renforcement musculaire, ostéopathie,… une approche globale et efficace du vélo ainsi que de la remise en forme.
Débutant comme averti, améliorez votre condition physique, votre technique de pédalage, votre puissance, votre endurance et participez à nos nombreux challenges.
Le Kilomètre 0 LAB propose 3 espaces : Fitting, Training, Cycling
Fitting, un espace Etudes Posturales ou bikefitting : tests, prises de côtes, analyse de la position et du pédalage, calcul aérodynamique,…
Training, un espace Fitness pour développer votre condition physique : cardio, renforcement musculaire et souplesse. Séances libres ou coachées.
Cycling, le Wahoo Center est l’espace Entraînement Vélo sur KickRbike, le must des smarts trainers avec une animation ludique et hyper complète. Optez pour des séances libres ou coachées soit en solo soit en petit groupe (7 max). 1 heure d’entrainement intense et efficace, une douche et c’est reparti.
Via ce site, vous pouvez :
- acheter un test, une étude posturale, un plan personnalisé d’entraînement et vous serez contacté sous 48h pour un rendez-vous.
- créditer votre compte KM0 services pour réserver sur le planning vos séances* Fitness ou Vélo.
*séance libre ou coachée en solo ou en groupe
Partir sur des bases solides.
Fitting
Les tests 0
Quel que soit votre niveau, une base complète sur laquelle vous pourrez vous appuyer pour atteindre vos objectifs.
Test Ø
499 €
Bilan complet et planification suivie
Etude Posturale Dynamique avec analyse du pédalage vidéo (300€)- Test PMA initial (90€)
- Plan d’entraînement personnalisé sur 3 mois (150€)
- Test PMA de contrôle (90€)
Test Ø.1
360 €
Si vous avez déjà réalisé chez nous depuis moins d’un an votre étude posturale dynamique
- Test pédalage (120€)
- Test PMA initial (90€)
- Plan d’entraînement personnalisé sur 3 mois (150€)
- Test PMA de contrôle (90€)
Test Ø.2
280 €
Si vous avez déjà réalisé chez nous depuis moins d’un an votre étude posturale dynamique avec test de pédalage
- Test PMA initial (90€)
- Plan d’entraînement personnalisé sur 3 mois (150€)
- Test PMA de contrôle (90€)
Le vélo s’adapte au cycliste.
Fitting
Les études posturales
Une étude posturale ou Bike Fitting s’assure d’adapter votre vélo à votre morphologie et à votre pratique.
-
Côtes Vélo
90€ 45 minutes -
Etude Posturale Dynamique Vidéo
220€ 2 heures -
Etude Posturale Dynamique vidéo avec analyse du pédalage
300€ 3 heures -
Module Aéro
50€ 20 minutes
Donnez vous les moyens d’y arriver.
Training
Vélotafeur ou sportif performer, « Être bien sur son vélo » c’est avant tout être en bonne condition physique.
Au Kilomètre 0 LAB, des entraînements 100% adaptés à votre niveau.
Nos coachs, experts en préparation physique pour sportifs et personnes souhaitant le devenir, vous accompagnent lors de séances soit individuelles soit en petit nombre (max 5 personnes) :
- Gainage
- Renforcement et endurance musculaire spécifique
- Amélioration de la posture
- Explosivité
- Mobilité articulaire.
Remise en forme – Réathlétisation – Préparation d’objectifs de course, de défi longue distance, … à vélo, à ski, à pieds.
Vous n’êtes pas cycliste? Profitez de nos séances pour un accompagnement de remise en forme adaptée. Vous êtes les bienvenus !
Soyez plus fort que vos excuses.
Cycling
Le Wahoo Center pour les séances d’entraînement vélo
Des séances libres ou coachées, entre 10% et 50% supplémentaires offerts en fonction du montant crédité !
Comment s’inscrire aux séances du Wahoo Center?
Soit vous réglez directement chaque séance sans profiter de l’offre de réduction
Soit vous créditez votre compte KMØ services en profitant des réductions :
à partir de 300 € crédités en une seule fois, 10% offert en plus,
à partir de 600 € crédités en une seule fois, 15% offert en plus,
à partir de 1200 € crédités en une seule fois, 30% offert en plus,
à partir de 2400 € crédités en une seule fois, 50% offert en plus.
Votre crédit est valable 12 mois
1 heure libre en solo
1 heure coachée en groupe
1 heure coachée en solo
Chaque cycliste est unique.
Cycling
Les plans d’entraînements personnalisés
Planification et suivi personnalisés vélo ou préparation physique (1 coach à votre service) : 150 €/mois avec un minimum de 3 mois. (bonus un plan standard de PPG ou vélo selon choix).
Planifications et suivis personnalisés double, vélo et préparation physique (2 coachs à votre service) : 250€/mois avec un minimum de 3 mois
Planifications et suivis personnalisés pour 3 activités* : 350 €/mois avec un minimum de 3 mois
* au choix : vélo, course à pied, natation, préparation physique générale