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Le télé-entrainement
du Kilomètre Ø

Nous sommes à vos côtés avec la création d’un nouveau service : les séances d’entrainement LIVE. A l’instar de nos séances coachés au Kilomètre Ø, vous allez pouvoir suivre en direct des séances coachées Vélo, PPG et YOGA suivant un planning à retrouver plus bas. Ces sessions en petit groupe, maxi 10 participants, permettront au coach d’être proche de vous en apportant son expertise.

Pendant toute la durée de la fermeture du Training Center, l’intégralité des paiements sera reversé au coach par solidarité car en tant qu’indépendant ils ne peuvent prétendre au chômage partiel.

50 € les 5 sessions et 50% pour les clients du Training Center.

En espérant avoir le plaisir de vous voir prochainement sur nos LIVE !

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gratuitement

La première séance offerte

Avant de vous inscrire, découvrez la première séance à distance, disponible gratuitement quand vous le souhaitez !

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Les différentes Sessions

Home-Trainer

SEANCE HOME TRAINER

Participez aux sessions coachées depuis votre salon ! Montez sur votre Home-trainer et suivez les indications de nos coachs.

Au programme : 30mn de vélo, 15mn de renforcement et le feedback du coach en fin de séance.

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PPG

préparation physique générale

Préparation Physique Générale. Pour performer sur le vélo, il faut être en forme !

Les séances de PPG améliorent vos capacités physiques globales afin de vous rendre plus résistant sur le vélo.

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Yoga

session yoga

Plus de souplesse pour un meilleur rendement sur le vélo.

Participez aux séances de Yoga pour préparer votre corps à l’exigence de longues sorties à vélo.

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Nos coachs, vous recommandent fortement d’alterner les sessions HOME-TRAINER avec des sessions PPG et YOGA. Elles sont complémentaires pour renforcer votre capacité à tenir les intensités, les positions et prévenir certaines blessures lors de la reprise. C’est donc un facteur important de sécurité, de confort et de performance.

Les tarifs des sessions LIVE

L’intégralité des revenus vont aux coachs.
Le Kilomètre Ø a décidé de soutenir les indépendants avec qui nous travaillons pendant cette période.

Nouveau Client

5 Sessions
50 EUR

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Client existant

5 Sessions
25 EUR

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Calendrier
des Sessions LIVE

Comment se connecter
aux Sessions LIVE

  • Une fois votre pack de session acquis,
  • Inscrivez-vous à une prochaine séance en ligne.
  • Vous recevrez un email de votre coach quelques heures avant la séance.
  • Quelques minutes avant la session LIVE, cliquez-sur le lien Zoom afin de rejoindre le coach et les participants.

Pour rappel une séance doit avoir un minimum de 5 participants pour avoir lieu. Si la session a pas de participants, le coach vous enverra une notification en amont.